Łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym

łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym

Łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym

Delikatne i soczyste, różowe płaty łososia otulone kremowym, aromatycznym sosem. Całość tworzy danie zarówno sycące, jak i wykwintne. Możemy je podać z ryżem, makaronem, ziemniakami lub świeżym pieczywem. Taki obiad z pewnością zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia.

łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym

Łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym – składniki:

  • ok 500g łososia
  • ok 100g szpinaku (może być mrożony)
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 200ml śmietanki 30/36%
  • sól, pieprz, curry, gałka muszkatołowa
  • pół szklanki mąki pszennej
  • olej do smażenia

Przepis na łososia ze szpinakiem

Łososia przyprawiamy delikatnie solą i pieprzem. Zostawiamy na około 1 godzinę do zamarynowania.

surowa ryba przyprawiona solą i pieprzem przed smażeniem

Następnie kawałki łososia obtaczamy kolejno w mące.

Przepis na łososia ze szpinakiem – obtaczanie kawałków ryby w mące przed smażeniem

Rybę smażymy na rozgrzanym oleju po około 2 minuty z każdej strony.

Łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym – smażenie ryby na patelni na złoty kolor

Podsmażoną rybę przekładamy na talerz, a na patelni podsmażamy szpinak (świeży lub rozmrożony), po chwili dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, mieszamy i smażymy jeszcze minutę.

przygotowanie szpinaku i czosnku na patelni

Następie całość zalewamy śmietanką, mieszamy i zagotowujemy. Doprawiamy delikatnie do smaku solą, pieprzem, gałką muszkatołową i curry.

Przepis na łososia ze szpinakiem w kremowym sosie śmietanowym

Dodajemy podsmażonego wcześniej łososia i całość dusimy na niedużej mocy palnika, przez kilka minut, aż sos zgęstnieje.

Łosoś w sosie śmietanowym ze szpinakiem duszony do zgęstnienia sosu

Łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym może być podany z ryżem, makaronem, ziemniakami lub świeżym pieczywem.

Łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym podany z dodatkami

*** Smacznego ***

Polecam również:

Łosoś w sosie curry ze szpinakiem i pomidorkami
Łosoś w sosie curry ze szpinakiem i pomidorkami

 

Łosoś pieczony w sosie sojowym z miodem
Łosoś pieczony w sosie sojowym

 

Dorsz w sosie serowym ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Dorsz w sosie serowym ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

 

Panierowana ryba z kremowym sosem szpinakowym
panierowana ryba

 

Dorsz po toskańsku
Dorsz po toskańsku

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Przewijanie do góry