Kurczak z warzywami w sosie serowym

Kurczak z warzywami w sosie serowym - FullSizeRender7 3

Kurczak z warzywami w sosie serowym

Dziś kurczak z warzywami w sosie serowym, czyli szybki obiad ale również smaczny i bajecznie kolorowy. Pierś z kurczaka podsmażona z cukinią oraz małymi pomidorkami, wszystko zanurzone w sosie serowym i podane z pysznym makaronem. Bardzo lubię takie dania, szczególnie gdy mam niewiele czasu na przygotowanie obiadu. Z podanych składników otrzymamy posiłek dla dwóch osób :))

Kurczak w sosie serowym na obiad

Kurczak w sosie serowym – skÅ‚adniki

  • 1 pojedynczy filet z kurczaka
  • 1 niewielka cukinia
  • 10 maÅ‚ych pomidorków koktajlowych
  • 1 Å‚yżka posiekanej pietruszki
  • 1 Å‚yżka posiekanej bazylii
  • 25g masÅ‚a
  • 1 Å‚yżka mÄ…ki
  • 1 szklanka chudego mleka
  • 1/2 szklanki startego żółtego sera
  • opcjonalnie: 1 Å‚yżka sera gorgonzola
  • przyprawy: sól, pieprz, papryka sÅ‚odka oraz ostra, kurkuma, gaÅ‚ka muszkatoÅ‚owa, czosnek granulowany
  • ulubiony makaron- okoÅ‚o pół opakowania

Na początek cukinie tniemy w cieniutkie paseczki- najlepiej to zrobić za pomocą nożyka do obierania warzyw lub krajalnicy. Przekładamy do miski solimy- 1 płaską łyżką soli i odstawiamy na 15-20 minut aż puści sok

Cukinia do kurczaka z warzywami

W tym czasie przygotowujemy mięso: filet z kurczaka myjemy, osuszamy, tniemy w kosteczkę, obsypujemy przyprawami i podsmażamy na patelni, ciągle mieszając, aż straci surowy wygląd.

Filet z kurczaka na obiad

Następnie dodajemy lekko odciśnięte z soku płaty cukinii i wszystko razem chwile podsmażamy.

Warzywa do kurczaka w sosie serowym

Pomidorki koktajlowe kroimy na połówki i dokładamy razem z posiekaną bazylią do kurczaka z cukinią, przesmażamy wszystko jeszcze dwie minuty po czym zdejmujemy z patelni

Warzywa do kurczaka z cukiniÄ…

Pomidory koktailowe do kurczaka

Następnie na patelni rozpuszczamy masło i dodajemy mąkę. Smażymy cały czas mieszając przez 1 minutę na niedużym ogniu. Dodajemy mleko i dokładnie mieszamy aż się zagotuje. Zdejmujemy z ognia, dodajemy starty ser (i opcjonalnie ser gorgonzola) i mieszamy, aż ser się całkowicie rozpuści a sos będzie miał gładką konsystencje. Dodajemy posiekaną pietruszkę oraz po szczypcie soli i pieprzu, do smaku.

Sos serowy do kurczaka na obiad

Sos mieszamy z odłożonym wcześniej kurczakiem i warzywami.

Warzywa w sosie serowym do kurczaka

Kurczak z warzywami w sosie serowym podajemy z ulubionym makaronem

Kurczak z warzywami w sosie serowym na obiad
Kurczak w sosie serowym z warzywami

*** Smacznego ***

Polecam również:

Kolorowa zapiekanka warzywna z kurczakiem:
Pyszna zapiekanka z kurczakiem

 

Makaron z kurczakiem i ze szpinakiem
Makaron z kurczakiem i ze szpinakiem

 

Obiady w pół godziny!
Obiady w pół godziny - Tortellini, Zupa bolońska, Kurczak maślany, Makaron z kurczakiem, Jednogarnkowy makaron z kurczakiem

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Przewijanie do góry