Filety w sosie z warzywami
Kolorowe, aromatyczne i sycące danie, które łączy delikatne mięso, miękkie warzywa i bogaty kremowy sos, tworząc przyjemne doznania smakowe i wizualne. Filety w kremowym sosie z najlepiej smakuje podane z ryżem lub duszonymi ziemniakami. Coś pysznego! Polecam mój przepis.
![]()
Składniki na filety w kremowym sosie:
- 2 filety z kurczaka
- Przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, chilli
- ok pół szklanki mąki do obtoczenia mięsa
- 1 cebula
- 1 marchew
- 1 młoda cukinia
- 1/3 szklanki białego wina
- 3/4 szklanki bulionu
- pół szklanki śmietanki kremówki 30%
- 1 łyżka siekanego koperku
- 1 łyżeczka mąki
- olej do smażenia
Przepis na filety w sosie z warzywami:
Filety z kurczaka kroimy w poprzek na średniej wielkości plastry.
![]()
Mięso oprószamy solą oraz pieprzem i obtaczamy w mące.
![]()
Na patelni rozgrzewamy olej i obsmażamy na nim mięso.
![]()
Filety smażymy z dwóch stron na mocno rumiany kolor.
![]()
Podsmażone mięso przekładamy na talerz, a na patelni szklimy pokrojoną na kawałki cebulę. Po chwili dodajemy startą na tarce marchewkę.
![]()
Dokładamy startą na tarce o dużych oczkach cukinię.
![]()
Mieszamy i podsmażamy całość przez chwilę.
![]()
Następnie zalewamy wszystko winem, zagotowujemy i odparowujemy. Wlewamy bulionem, zagotowujemy.
![]()
Dusimy przez 2-3 minuty często mieszając. Po tym czasie do kubka wlewamy śmietankę, dodajemy łyżeczkę mąki oraz kilka łyżeczek gorącego bulionu z patelni, mieszamy i całość wlewamy do warzyw.
![]()
Danie dokładnie mieszamy, doprawiamy do smaku i zagotowujemy. Dodajemy podsmażone wcześniej mięso i dusimy przez kilka minut, aż sos zgęstnieje. Posypujemy siekanym koperkiem.
![]()
*** Smacznego ***
Polecam również:
Fileciki w kremowym sosie z warzywami
![]()
Obiad z kurczakiem w roli głównej
![]()
Dania jednogarnkowe – pomysły na szybkie i pyszne obiady
![]()