szybki obiad

Szybka chińszczyzna z polędwiczką i mrożonymi warzywami Pyszny obiad w pół godziny. Danie jest pełne kolorów, aromatów i kontrastów smakowych – miękkie mięso, chrupiące warzywa, sprężysty makaron i wyrazisty sos tworzą razem pyszną, azjatycką kompozycję.     Składniki: 250g makaronu do potraw chińskich 1 nieduża polędwiczka wieprzowa 2 łyżki mąki […]

Szybka chińszczyzna z polędwiczką i mrożonymi warzywami

Garnek boloński – obiad jednogarnkowy w 15 minut! Pyszne danie jednogarnkowe, które podbija serca prostotą wykonania i bogactwem smaku. Idealna propozycja na szybki, sycący obiad dla całej rodziny.     Składniki: 0,5 kg mielonej wieprzowiny 1 cebula 1-2 ząbki czosnku ok 150g makaronu świderki 1 puszka krojonych pomidorów pół szklanki […]

Garnek boloński – obiad jednogarnkowy w 15 minut!

Domowa shoarma z kurczaka Pyszne i aromatyczne danie, które choć inspirowane tradycyjnym bliskowschodnim street foodem, jest łatwe do przygotowania we własnej kuchni bez konieczności posiadania specjalnego rożna. Shoarmę podajemy z frytkami, surówką i domowym sosem czosnkowym – Przepis tutaj (KLIK)     Składniki: 2 pojedyncze filety z kurczaka Marynata: 1/4 szklanki […]

Domowa shoarma z kurczaka

Obiady w pół godziny! Trzydzieści minut to wystarczająco dużo czasu by wykonać smaczny i sycący obiad dla całej rodziny. Kluczem do sukcesu jest dobrze zaplanowany posiłek i użycie składników które się szybko gotują. W moim wpisie podrzucam Wam kilka pomysłów na szybkie i pyszne obiady, które wykonacie właśnie w pół […]

Obiady w pół godziny!

Zupa hamburgerowa Ta zupa to obiad dwudaniowy w jednym. Gęsta, sycąca, pożywna, aromatyczna i po prosu przepyszna. Najlepiej smakuje na gorąco podana ze świeżym pieczywem. Polecam!     Składniki: ok 600g mielonej wołowiny 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 1 puszka krojonych pomidorów ok 1 […]

Zupa hamburgerowa

Spaghetti w kremowym sosie z kurczakiem i warzywami Smaczne i sycące danie, pełne kolorów i aromatów. Idealne na szybki obiad lub kolację.     Składniki: 2 garści makaronu spaghetti 6 polędwiczek z kurczaka (lub 1-2 filety) 2-3 ząbki czosnku 1 cukinia kilka pomidorków koktajlowych pół czerwonej papryki 1 szklanka bulionu […]

Spaghetti w kremowym sosie z kurczakiem i warzywami

Makaron z krewetkami w sosie serowym Makaron w sosie serowym z krewetkami i szpinakiem, to pyszne i pożywne danie, które łączy w sobie delikatność krewetek, świeżość szpinaku i kremowy smak sosu serowego. Jest to idealna propozycja na szybki i łatwy obiad lub kolację.     Składniki: 200g makaronu tagliatelle (lub […]

Makaron z krewetkami w sosie serowym

Kurczak w pięciu smakach z papryką Pomysł na szybki, prosty i bardzo smaczny obiad. Kurczak w pięciu smakach, to popularne danie, które łączy w sobie smak słodki, kwaśny, słony, gorzki i ostry. Nazwa potrawy nawiązuje do pięciu podstawowych smaków, które w niej występują. Danie podaje się zazwyczaj z ugotowanym na […]

Kurczak w pięciu smakach z papryką

Filety z mintaja w sosie cytrynowym Filety rybne w kremowym sosie cytrynowym, to pyszne i zdrowe danie, nie tylko na piątkowy obiad. Najlepiej smakują podane ze świeżymi ziemniakami, ryżem lub kaszą i surówką z kiszonej kapusty.     Składniki: ok 500g filetów z mintaja sól, pieprz cytrynowy – do smaku […]

Filety z mintaja w sosie cytrynowym

Szybki makaron po azjatycku Prosty i błyskawiczny w wykonaniu obiad, którym spokojnie każdy się naje. Polecam!     Składniki: 200g makaronu chińskiego np. Chow Mein, Udon… 2 pojedyncze filety z kurczak 2 opakowania mrożonki warzywnej „po azjatycku” 1 łyżka przyprawy do kurczaka olej do smażenia Sos: 1 łyżka sosu tyriaki […]

Szybki makaron po azjatycku

Makaron z wędzoną szynką w sosie serowo-brokułowym Obiad jednogarnkowy, to świetny pomysł na szybki i treściwy posiłek dla całej rodziny. Dziś polecam pyszne spaghetti z szynką i brokułem w ekstra kremowym i aromatycznym sosie. Danie palce lizać!     Składniki: 20dkg makaronu spaghetti 20dkg wędzonej szynki 1 cebula 3/4 szklanki […]

Makaron z wędzoną szynką w sosie serowo-brokułowym

Fileciki w sosie serowo-porowym Delikatne , kruche i soczyste kawałki kurczaka duszone w kremowym i aromatycznym sosie. Bardzo smaczny i szybki w przygotowaniu obiadek. Danie najlepiej smakuje podane z ugotowanym na sypko ryżem.     Składniki: 2 filety z kurczaka Przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, chilli ok pół szklanki mąki […]

Fileciki w sosie serowo-porowym

Spaghetti z łososiem i cukinią w sosie śmietankowym Szybki i bardzo smaczny obiad. Makaron w kremowym sosie z dodatkiem warzyw i ryby. Coś pysznego!     Składniki: 200g makaronu spaghetti 250g fileta z łososia 1 cebula 1 mała cukinia pół szklanki bulionu pół szklanki śmietanki 30 lub 36% sól, pieprz […]

Spaghetti z łososiem i cukinią w sosie śmietankowym

Naleśniki wiejskie z kiełbasą i cukinią Wytrawne naleśniki zapiekane z serem i pysznym farszem, to jeden z naszych ulubionych obiadów. Robi się je szybko i sprawnie, a smakują wyśmienicie. Naleśniczki polecam podać z pikantnym ketchupem i domowym sosem czosnkowym.     Składniki: CIASTO NA NALEŚNIKI: 2 jajka 1/2 szklanki mleka […]

Naleśniki wiejskie z kiełbasą i cukinią

Kurczak ze szpinakiem w sosie serowym Jak dla mnie to danie najlepiej smakuje z ryżem, ale można też podawać z makaronem albo ziemniaczkami,  jak kto lubi 😉 Delikatne kąski kurczaka w kremowym i aksamitnym sosie serowym z boczkiem i szpinakiem. Pyszne i treściwe danie obiadowe do wykonania w około 30 […]

Kurczak ze szpinakiem w sosie serowym

Obiad z blachy Szybki i bardzo smaczny obiad z piekarnika. I to wszystko razem, za jednym zamachem. Na blaszce znajdziemy zapiekane, rumiane ziemniaczki, chrupiące krążki kiełbasy oraz soczystą cukinię i paprykę. Palce lizać!     Składniki: ok 1 kg ziemniaków 3 kiełbasy (u mnie polskie surowe) 1 cukinia (u mnie […]

Obiad z blachy

Wiejski garnek z klopsikami Szybkie, syte i treściwe danie jednogarnkowe do przygotowania którego, możemy użyć ziemniaczki, które zostały nam z wczorajszego obiadu.     Składniki: 0,5kg mielonego mięsa wieprzowego 1 jajko 2 łyżki bułki tartej przyprawy do mięsa: pieprz, sól, papryka mielona słodka oraz ostra, majeranek, czosnek granulowany pół szklanki […]

Wiejski garnek z klopsikami

Garnek farmera Prosty i szybki w przygotowaniu obiadek. To danie smakuje wyśmienicie, a jeszcze lepiej na drugi dzień po odgrzaniu, gdy smaki się przegryzą. Polecam!     Składniki: 10dkg boczku wędzonego 2-3 kiełbasy (u mnie polska wędzona) 1 cebula kilka pieczarek 1 marchew 1 czerwona papryka 1/3główki białej kapusty 1/3 […]

Garnek farmera

Makaron z cukinią i kurczakiem w sosie śmietankowym – obiad jednogarnkowy w 20 minut! Pożywny i bardzo smaczny obiad dla całej rodziny. Makaron w kremowym sosie z soczystym filetem i warzywami. Treściwe danie jednogarnkowe, wprost ekspresowe w wykonaniu. Polecam!     Składniki: 1 pojedynczy filet z kurczaka 1 łyżka przyprawy […]

Makaron z cukinią i kurczakiem w sosie śmietankowym – obiad ...

Bigos z młodej kapusty i cukinii Lato to czas młodych warzyw, zdrowych, soczystych i kolorowych. Warto je wykorzystywać do przygotowaniu obiadu, bo poza tym, że są skarbnicą witamin, także wspaniale smakują. Dziś przepis na trochę inny bigos niż tradycyjny, ale równie pyszny, a do tego bardzo szybki do zrobienia!   […]

Bigos z młodej kapusty i cukinii

Kremowy makaron z boczkiem i sosem brokułowym Bardzo szybkie i bardzo smaczne danie jednogarnkowe. Makron w kremowym sosie śmietankowym z brokułem i boczkiem, to świetny pomysł na ekspresowy obiadek dla całej rodzinki. Polecam!     Składniki: 20 dkg boczku wędzonego 2 ząbki czosnku 1 cebula 200g makaronu świderki pół brokuła […]

Kremowy makaron z boczkiem i sosem brokułowym

Szybkie letnie obiady – top 10 przepisów! 10 super przepisów na proste, niedrogie i wprost ekspresowe w wykonaniu wakacyjne obiadki. Zapraszam!       Fasolka po bolońsku – łatwy i ekspresowy obiad na upały!  Przepis tutaj (KLIK) Genialne danie jednogarnkowe na ciepłe dni. Bardzo proste i szybie w przygotowaniu.   […]

Szybkie letnie obiady – top 10 przepisów!

Bitki drobiowe w kremowym sosie z cukinią Filety z kurczaka chyba używam najczęściej ze wszystkich mięs, bo można z nich wyczarować nieskończoną ilość dań. Dziś mam dla Was pomysł na soczyste mięsko drobiowe duszone w rewelacyjnym sosie z młodymi warzywami. Danie idealnie komponuje się z ziemniaczkami posypanymi koperkiem albo z […]

Bitki drobiowe w kremowym sosie z cukinią

Makaron z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym Często po pracy nie ma czasu na długie gotowanie obiadu i wtedy właśnie sprawdzają się takie przepisy jak ten.  Szybkie i pożywne danie jednogarnkowe, do wykonania w niespełna pół godziny. Soczyste kąski drobiowe zanurzone w kremowym sosie z brokułem i makaronem spaghetti. Pyszny […]

Makaron z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym