Tortilla z kurczakiem i kapustą pekińską

tortilla z kapusta pekińska i kurczakiem

Tortilla z kurczakiem i kapustą pekińską

Smaczne, łatwe i szybkie danie, idealne rozwiązanie na lunch, kolacje albo jako przekąska na przyjęcie. Do tortilli polecam podać  domowy sos czosnkowy – przepis tutaj lub ketchup.

tortilla z kurczakiem i kapustą pekińską

Tortilla z kapusta pekińska i kurczakiem – składniki na 7 tortilli:

  • 7 placków tortilli z tego przepisu lub kupnych
  • 2 pojedyncze filety z kurczaka
  • pół główki kapusty pekińskiej
  • 1 papryka (użyłam pół żółtej i pół czerwonej)
  • 15 dkg żółtego sera
  • olej
  • przyprawa do kurczaka

Wrapy z kapusty pekińskiej i kurczaka – przepis

W pierwszej kolejności musimy przygotować placki tortilli, przepis i instrukcje wykonania znajdziecie – tutaj. Oczywiście można też kupić gotowe placki jednak przygotowanie ich samemu nie jest trudne ani bardzo pracochłonne, a wychodzi dużo taniej i według mnie także smaczniej.

tortilla z kurczakiem i kapustą pekińską

Filety z kurczaka dokładnie myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.

pokrojony kurczak do tortilli z kapustą pekińską

Mięso przekładamy do miseczki, polewamy odrobiną oleju, posypujemy przyprawą, mieszamy i odstawiamy na co najmniej 30 minut.

marynowanie kurczaka do tortilli z kapusta pekińska i kurczakiem

Następnie na patelni rozgrzewamy niewielką ilość oleju i smażymy mięso, krótko, na dość wysokim ogniu, ciągle mieszając – do zrumienienia.

smażony kurczak do wrapy z kapusty pekińskiej

Kapustę pekińską drobno szatkujemy, paprykę tniemy w paseczki, a ser żółty ścieramy na tarce o dużych oczkach.

składniki do tortilli z kurczakiem i kapustą pekińską

Na brzegu każdego placka tortilli układamy porcje usmażonego kurczaka, kapusty, papryki i sera żółtego.

nakładanie składników na tortille

Tortille zwijamy: najpierw zawijamy spód do góry, następnie boki do środka i na końcu całość rolujemy do góry.

zawijanie tortilli z kapusta pekińska i kurczakiem

zawinięte wrapy z kapusty pekińskiej przed smażeniem

Zwinięte tortille podsmażamy na patelni, na niewielkiej ilości oleju (możemy użyć patelni grillowej- wówczas uzyskamy ładne wzorki), z każdej strony do zrumienienia. Podajemy na ciepło.

chrupiąca tortilla z kurczakiem i kapustą pekińską po usmażeniu

Do tortilli polecam podać domowy sos czosnkowy – przepis tutaj.

sos czosnkowy do tortilli

*** Smacznego ***

Polecam również:

Imprezowe hity! Pomysły na dania przekąski i przystawki
Imprezowe Hity. Pomysły na przekąski, dania, sałatki i przystawki na przyjęcie i urodziny

 

Najlepsze przepisy na sałatki
Najlepsze przepisy na sałatki

 

Pomysły na pyszne i efektowne ciasta
Najlepsze przepisy na efektowne ciasta – sprawdzone przepisy dla gości

 

Przyjęcie dla dzieci! Pomysły na dania i przekąski
przyjęcie dla dzieci - pomysły na przekąski na urodziny dla dzieci

 

Szybkie i pyszne dania jednogarnkowe
Dania jednogarnkowe - pomysły na szybkie i pyszne obiady

 

Pomysły na niedzielny i świąteczny obiad
Pomysły na niedzielny obiad, świąteczny obiad

 

Surówki do obiadu, grilla i burgerów
Najlepsze przepisy na surówki do obiadu

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Przewijanie do góry