Zupa meksykańska z indykiem

Zupa meksykańska z indykiem - 2D673924 57AD 4615 9F29 4A507C468DB6

Zupa meksykańska z indykiem

Gęsta, pożywna i przepyszna zupa z dodatkiem mięsa z indyka, kukurydzy, papryki i czerwonej fasoli. Zupa meksykańska z indykiem to jeden z tych przepisów, które idealnie wpisują się w codzienne gotowanie. Lubię takie dania, bo łączą konkretne składniki z wyrazistym smakiem, a przy tym nie wymagają długich godzin przy garnkach. Ta wersja powstała z myślą o domowej kuchni, gdzie liczy się zarówno smak, jak i czas. Mięso z indyka sprawia, że zupa jest lżejsza, ale nadal pożywna i rozgrzewająca. Kukurydza, fasola i papryka dodają jej koloru oraz charakterystycznej meksykańskiej nuty.

To przepis, który świetnie sprawdzi się na rodzinny obiad, ale też jako solidny posiłek na kilka dni. Jeśli szukasz sprawdzonej propozycji, która zawsze się udaje, jesteś w dobrym miejscu. Polecam!

Zupa meksykańska z indykiem

Zupa meksykańska z indykiem – składniki

  • 0,5kg mięsa z indyka (użyłam udźca z indyka)
  • 3 łyżki mąki pszennej
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1/2 łyżeczka mielonego chilli
  • 1 cebula
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 1 łyżka oleju
  • 1 czerwona papryka
  • 1 żółta papryka
  • 1 mała papryczka chilli
  • 1 szklanka passaty pomidorowej
  • 1 puszka kukurydzy konserwowej
  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • ok 5 szklanek bulionu (wywaru)
  • sól, pieprz

Zupa meksykańska z indykiem – przepis:

Mięso myjemy, osuszam, kroimy w kostkę i przyprawiamy delikatnie solą oraz pieprzem.

Przygotowane mięso z indyka do zupy meksykańskiej z indykiem

W miseczce mieszamy ze sobą mąkę, kurkumę oraz chilli w proszku.

Mąka z przyprawami do przepisu na zupę

Mięso obtaczamy w przygotowanej panierce mącznej i smażymy na łyżce oleju w dużym garnku. Po chwili dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę i czosnek, mieszamy i smażymy, aż mięso straci surowy kolor, a cebula się zeszkli.

Smażenie mięsa z indyka do zupy meksykańskiej

Całość zalewamy bulionem i zagotowujemy.

Gotowanie zupy meksykańskiej z indykiem na bulionie

Papryki kroimy w kostkę i dodajemy do zupy razem z odsączoną z zalewy kukurydzą. Całość gotujemy na niewielkim ogniu przez około 15 minut.

Dodawanie warzyw do zupy meksykańskiej z indykiem

Następnie dodajemy czerwoną fasolę oraz passate pomidorową, mieszamy i gotujemy jeszcze przez około 10 minut.

Fasola i passata w zupie meksykańskiej z indykiem

Na koniec doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Gotowa zupa meksykańska z indykiem do podania

*** Smacznego ***

Polecam również:

Meksykański kociołek
meksykański kociołek

 

Rozgrzewająca zupa Charczo
Rozgrzewająca zupa Charczo

 

Pomysły na szybki, tani i łatwy obiad!
Pomysł na szybki, łatwy i tani obiad

 

Pomysły na niedzielny i świąteczny obiad
Pomysły na niedzielny i świąteczny obiad

 

Dania jednogarnkowe – pomysły na szybkie i pyszne obiady
Dania jednogarnkowe - pomysły na szybkie i pyszne obiady

3 komentarze do “Zupa meksykańska z indykiem”

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Przewijanie do góry