Schab po meksykańsku
U mnie dziś kolejna odsłona schabu, schab po meksykańsku, przecież ile można jeść kotlety kiedy jest tyle ciekawych pomysłów! Mięso to jest raczej suche, dlatego warto je przyrządzać w smacznym sosie który nada mu soczystości i kruchości. Przedstawiam Wam więc schab w lekko pikantnej wersji meksykańskiej. Potrawa ta idealnie pasuje do ryżu lub makaronu. Polecam :))
![]()
Składniki na Schab po meksykańsku
- 0,5 kg schabu
- 1 cebula
- 1 szklanka wody
- 2 ząbki czosnku
- pół szklanki pokrojonej zielonej fasolki szparagowej (użyłam mrożonej)
- pół szklanki pokrojonej w kostkę marchewki (użyłam mrożonej)
- pół szklanki czerwonej fasolki z puszki
- pół szklanki kukurydzy konserwowej
- pół szklanki groszku konserwowego
- 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka cukru
- Przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, chilli, kmin rzymski mielony, oregano
- olej do smażenia
Na początek schab myjemy osuszamy, tniemy w plastry i lekko rozbijamy a następnie kroimy w dużą kostkę. Przyprawiamy solą oraz pieprzem i smażymy na mocno rozgrzanym oleju na rumiany kolor. Następnie dokładamy pokrojoną w kostkę cebule, zmniejszamy ogień i razem podsmażamy. Gdy cebula się lekko zrumieni dodajemy przeciśnięty czosnek, mieszamy i wszystko zalewamy wodą, dokładamy marchew oraz zieloną fasolkę szparagową i dusimy pod przykryciem aż warzywa zmiękną. Wówczas dodajemy kukurydzę, groszek i fasolkę z puszki.
![]()
Następnie do potrawy dodajemy jeszcze koncentrat pomidorowy (w razie potrzeby dolewamy więcej wody), mieszamy i przyprawiamy cukrem oraz resztą przypraw do smaku.
![]()
Schab po meksykańsku gotujemy jeszcze przez 2 minuty na małym ogniu, ciągle mieszając. Schab po meksykańsku podajemy z ugotowanym ryżem lub makaronem.
![]()
*** SMACZNEGO ***
Polecam również:
Schab w formie roladek z pysznym, kolorowym farszem
![]()
Wakacyjne roladki z mieloną wołowiną
![]()
Zupy- pomysły, przepisy i inspiracje!
![]()
Bardzo dobre jedzonko! Polecam!!! Ps. Ja nie dawalam kminu