Udka w sosie bałkańskim
Pyszna propozycja obiadowa. Soczyste kawałki kurczaka w aromatycznym i kolorowym sosie. Danie to można przygotować dzień wcześniej, a następnego dnia tylko odgrzać. Świetnie smakuje z ryżem, kaszą lub ziemniaczkami. Polecam!
Składniki:
0,5kg mięsa z udek kurczaka (bez kości i skóry)
- Marynata do mięsa:
1 łyżka oleju
po 1 płaskiej łyżeczce: soli, słodkiej papryki mielonej, ostrej papryki mielonej, czosnku granulowanego, ziół prowansalskich
- Dodatkowo:
2 cebule (u mnie czerwona i biała)
kilka pieczarek (ok 10 sztuk)
3 papryki w różnych kolorach
2 pomidory lub 1 puszka pomidorów z puszki
3/4 szklanki bulionu
1 łyżka koncentratu pomidorowego
2 łyżki słodkiej śmietanki 30 lub 36%
1 łyżka mąki
2 łyżki posiekanej pietruszki
*** Mięso kroimy w średniej wielkości kawałki ***
*** Przekładamy do miski, polewamy olejem, posypujemy przyprawami ***
*** Mieszamy i odkładamy całość do zamarynowania na około 1 godzinę ***
*** W międzyczasie pieczarki kroimy w plasterki, cebulę w piórka, pomidory w kostkę, a papryki w paseczki ***
*** Na patelni rozgrzewamy niewielką ilość oleju i podsmażamy na nim mięso na rumiano ***
*** Podsmażone mięso zdejmujemy z patelni, a na tym samym tłuszczu szklimy cebulę ***
*** Następnie dodajemy pieczarki, podsmażamy ***
*** Gdy pieczarki zaczną się rumienić dodajemy papryki, mieszamy ***
*** Smażymy przez około 2 minuty ciągle mieszając, a następnie dodajemy pokrojone w kostkę pomidory ***
*** Mieszamy, smażymy jeszcze chwilę, dodajemy podsmażone wcześniej mięso i zalewamy całość bulionem ***
*** Zagotowujemy, zmniejszamy moc palnika do minimum i dusimy całość pod przykryciem przez około pół godziny. Po tym czasie do powstałego sosu dodajemy koncentrat pomidorowy, mieszamy ***
*** Do szklanki wsypujemy łyżkę mąki, wlewamy trochę wody (około 3 łyżki) i śmietankę, mieszamy. Dodajemy 2-3 łyżki gorącego sosu z patelni, mieszamy i całość przelewamy na patelnię ***
*** Mieszamy i gotujemy już na dużym ogniu, aż sos zgęstnieje ***
*** Na koniec całość posypujemy siekaną pietruszką ***
*** SMACZNEGO ***
POLECAM TAKŻE:
-
SZYBKIE, TREŚCIWE I NIEDROGIE OBIADY! Przepisy tutaj (KLIK)