Kremowa zupa z cukinią i grzankami

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 6864590C EA6F 4F2A A14F 354EE5CD16C3

Kremowa zupa z cukinią i grzankami

Delikatna, letnia zupa krem z cukinii, ziemniaków, pora i cebuli. Podana z chrupiącymi grzankami i prażonymi ziarnami słonecznika oraz keksem śmietany lub jogurtu naturalnego smakuje wyśmienicie. Polecam!

 

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 7FB0FB3F A920 432A 8C63 F62A65F33DCA

 

Składniki:

3 młode cukinie

3 niewielkie ziemniaki

pół pora – zielona część

1 cebula

2 ząbki czosnku

1 litr bulionu lub rosołu

1 łyżka masła

Przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa

  • Dodatkowo:

3 kromki chleba tostowego

3 łyżeczki masła

jogurt naturalny lub kwaśna śmietana – kilka łyżek

opcjonalnie – nasiona słonecznika lub pestki dyni

 

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 6864590C EA6F 4F2A A14F 354EE5CD16C3

 

*** Cukinie myjemy i kroimy w kostkę, nie obieramy jej ze skórki ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 172CEA2F 34D2 4946 8CB1 5DFA38DAC497

*** Ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - C89D8E69 9252 4D53 AC4B 10055E818754

*** W dużym garnku podsmażamy na maśle pokrojoną w kostkę cebulę. Gdy cebula się zeszkli dodajemy drobno pokrojony czosnek, mieszamy i smażymy przez kilka sekund ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 46EFDFB7 B5B0 42F2 9610 B8C38924358A

*** Dodajemy drobno pokrojonego pora i jeszcze przez chwilę podsmażamy ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 7013AC47 FE17 481D AAD8 E6032AF69D8A

*** Do garnka przekładamy pokrojoną cebulę oraz ziemniaki i całość smażymy ciągle mieszając przez około 3 minuty ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - E107C151 BC99 4B8C 897F 54F983A87403

*** Następnie całość zalewamy bulionem lub rosołem i zagotowujemy ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - AAB6E2E5 C99A 4EE4 AD31 86C0A8899721

*** Zupę gotujemy na małym ogniu do miękkości warzyw – przez około 20 minut ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - A45C23E2 99E3 4F22 AF97 2C92BCA95218

*** Po tym czasie zupę blendujemy na gładki krem. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i szczyptą gałki muszkatołowej ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 6AF7E2BD 1870 4A8A BE26 FB9D65A39F5C

*** Przygotowujemy grzanki: kromki chleba tostowego smarujemy masłem ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 64979422 819E 4B02 BA3F B5095E48C684

*** Kroimy w kostkę i smażymy na patelni ciągle mieszając, aż grzanki całkowicie się zrumienią ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 551AE7E0 FB7B 4BC8 8421 D55DC9F65E6B

*** Zupę nalewamy w miseczki i na każdą porcję nakładamy łyżkę jogurtu naturalnego lub kwaśnej śmietany ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 515F4A7D 806A 4A00 81B7 5567E8D2544E

*** Przed podaniem posypujemy grzankami i opcjonalnie prażonymi na suchej patelni ziarnami słonecznika lub pestkami dyni ***

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 6864590C EA6F 4F2A A14F 354EE5CD16C3

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 545C477C B8C8 4B44 A396 27DE202172D3

*** SMACZNEGO ***

 

 

 

POLECAM TAKŻE:

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - 563281E0 E839 4E06 ADA1 F6F0C3E3F728

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - IMG 3770

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - IMG 2175 1

  • IMPREZOWE HITY! POMYSŁY NA PRZEKĄSKI, DANIA I PRZYSTAWKI KLIKNIJ TUTAJ

Kremowa zupa z cukinią i grzankami - IMG 1742

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Przewijanie do góry