Sałatka imprezowa z tuńczykiem
Smaczna, zdrowa i kolorowa sałatka. Doskonała i efektowna przystawka na przyjęcie, choć świetnie sprawdzi się także na zwykłą kolację lub drugie śniadanie do pracy. Polecam bo jest naprawdę pyszna!
![]()
Składniki:
2-3 garści rukoli
kilka pomidorków koktajlowych
pół awokado
3-4 jajka
1 czerwona cebula
1 puszka tuńczyka w sosie własnym lub w oleju (ok 150g)
kilka suszonych pomidorów w oleju
1-2 łyżki nasion słonecznika
- Sos:
4 łyżki oliwy lub oleju
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżka miodu
1 ząbek czosnku
sól, pieprz, suszona bazylia
![]()
*** Na dno płaskiej miski wysypujemy rukolę ***
![]()
*** Awokado obieramy i kroimy w kostkę ***
![]()
*** Pomidorki koktajlowe myjemy, osuszamy, kroimy w ćwiartki i układamy razem z awokado na rukoli ***
![]()
*** Jajka gotujemy na twardo, obieramy i kroimy w ćwiartki ***
![]()
*** Cebulę kroimy w piórka ***
![]()
*** Tuńczyka odsączamy z zalewy ***
![]()
*** W misce układamy jajka, cebulę i kawałki tuńczyka ***
![]()
*** Na wierzchu układamy pokrojone w paseczki suszone pomidory ***
![]()
*** Przygotowujemy sos. W miseczce mieszamy oliwę z sokiem z cytryny, przeciśniętym czosnkiem i miodem. Doprawiamy pół łyżeczki soli oraz bazylii i szczyptą pieprzu, mieszamy ***
![]()
*** Sałatkę polewamy równomiernie sosem i posypujemy słonecznikiem, nie mieszamy. Przed podaniem przechowujemy w lodówce
![]()
*** SMACZNEGO ***
POLECAM RÓWNIEŻ:
-
Sałatki na przyjęcie – 10 imprezowych hitów! Przepisy tutaj (KLIK)
- IMPREZOWE HITY! POMYSŁY NA PRZEKĄSKI, DANIA I PRZYSTAWKI KLIKNIJ TUTAJ
- Top 10 najlepszych ciast na przyjęcie! KLIKNIJ TUTAJ