Domowy syrop cytrusowy na odporność

syrop z pomarańczy, cytryny

Domowy syrop cytrusowy na odporność

Prosty w przygotowaniu, szybki i bardzo smaczny domowy specyfik na wzmocnienie i odporność. Syrop cytrusowy możemy pić lub dodawać do ciepłej herbaty (nie gorącej, bo wówczas syrop straci swoje właściwości!). Mogą go spożywać zarówno dzieci jak i dorośli. Syrop z pomarańczy przechowujemy w zamkniętym słoiczku, w lodówce do 7-8 dni.

syrop z pomarańczy

Składniki na syrop z pomarańczy:

  • 1 duża pomarańcza
  • 1 cytryna
  • 2-3 łyżki miodu
  • 3-4 cm imbiru
  • 1 płaska łyżeczka kurkumy
  • szczypta cynamonu
  • 1 łyżka przegotowanej ciepłej wody

Z podanych składników wyjdzie 1 słoiczek domowego syropu z pomarańczy

syrop cytrusowy

Przepis na syrop z pomarańczy i cytryny:

Pomarańcze i cytrynę sparzamy gorącą wodą. Imbir obieramy i kroimy w kosteczkę.

przygotowanie składników na domowy syrop cytrusowy z pomarańczy, cytryny i imbiru

Pomarańcze obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Cytrynę przekrawamy na pół. Jedną połówkę cytryny obieramy i kroimy w kostkę.

pokrojone pomarańcze i cytryna do przygotowania syropu

Do miseczki przekładamy miód i dodajemy łyżkę ciepłej wody (nie gorącej), mieszamy. Następnie dodajemy sok wyciśnięty z połowy cytryny i wszystko ponownie dokładnie mieszamy. Jeżeli miód jest bardzo gęsty to w połączeniu z ciepłą wodą i sokiem z cytryny rozrzedzi się.

miód z sokiem z cytryny jako baza na domowy syrop na odporność

Do tak przygotowanego płynu dodajemy kurkumę oraz cynamon i znowu mieszamy.

dodawanie kurkumy i cynamonu do mieszanki na syrop cytrusowy

Do słoika przekładamy pokrojone cytrusy oraz imbir i całość zalewamy przygotowanym syropem. Słoiczek zakręcamy i odstawiamy na około 1 godzinę, aby wszystkie składniki połączyły się. Gotowy syrop przechowujemy w lodówce. Możemy go dodawać do ciepłej herbaty (nie gorącej, bo wówczas syrop straci swoje właściwości!).

gotowy domowy syrop z pomarańczy, cytryny i imbiru na odporność

*** Smacznego ***

Polecam również:

Zupa czosnkowa – pyszny sposób na wzmocnienie organizmu
zupa czosnkowa

 

Syrop cytrynowy na przeziębienie i wzmocnienie
syrop na odporność i przeziębienie

 

Domowy syrop odpornościowy
Domowy syrop odpornościowy

 

Dania jednogarnkowe – najlepsze przepisy
Dania jednogarnkowe - pomysły na szybkie i pyszne obiady

 

Najlepsze przepisy na sałatki
Najlepsze przepisy na sałatki

 

Imprezowe hity! Pomysły na przekąski, dania i przystawki
Imprezowe Hity. Pomysły na przekąski, dania, sałatki i przystawki na przyjęcie i urodziny

4 komentarze do “Domowy syrop cytrusowy na odporność”

  1. Dziękuję za odpowiedź. Syrop już zrobiłam i mam jeszcze jedno pytanko,czy pić tylko sam syrop a resztę wyrzucić? i w jakiej ilości dziennie spożywać?

    1. Monika - Blog z apetytem

      Ja dodaje syrop razem z „owocami” do herbatki. 1-2 łyżki dziennie, ale oczywiście można pić też samodzielnie, owoce też można jeść.

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Przewijanie do góry