Domowy syrop cytrusowy na odporność
Prosty w przygotowaniu, szybki i bardzo smaczny domowy specyfik na wzmocnienie i odporność. Syrop cytrusowy możemy pić lub dodawać do ciepłej herbaty (nie gorącej, bo wówczas syrop straci swoje właściwości!). Mogą go spożywać zarówno dzieci jak i dorośli. Syrop z pomarańczy przechowujemy w zamkniętym słoiczku, w lodówce do 7-8 dni.
![]()
Składniki na syrop z pomarańczy:
- 1 duża pomarańcza
- 1 cytryna
- 2-3 łyżki miodu
- 3-4 cm imbiru
- 1 płaska łyżeczka kurkumy
- szczypta cynamonu
- 1 łyżka przegotowanej ciepłej wody
Z podanych składników wyjdzie 1 słoiczek domowego syropu z pomarańczy
![]()
Przepis na syrop z pomarańczy i cytryny:
Pomarańcze i cytrynę sparzamy gorącą wodą. Imbir obieramy i kroimy w kosteczkę.
![]()
Pomarańcze obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Cytrynę przekrawamy na pół. Jedną połówkę cytryny obieramy i kroimy w kostkę.
![]()
Do miseczki przekładamy miód i dodajemy łyżkę ciepłej wody (nie gorącej), mieszamy. Następnie dodajemy sok wyciśnięty z połowy cytryny i wszystko ponownie dokładnie mieszamy. Jeżeli miód jest bardzo gęsty to w połączeniu z ciepłą wodą i sokiem z cytryny rozrzedzi się.
![]()
Do tak przygotowanego płynu dodajemy kurkumę oraz cynamon i znowu mieszamy.
![]()
Do słoika przekładamy pokrojone cytrusy oraz imbir i całość zalewamy przygotowanym syropem. Słoiczek zakręcamy i odstawiamy na około 1 godzinę, aby wszystkie składniki połączyły się. Gotowy syrop przechowujemy w lodówce. Możemy go dodawać do ciepłej herbaty (nie gorącej, bo wówczas syrop straci swoje właściwości!).
![]()
*** Smacznego ***
Polecam również:
Zupa czosnkowa – pyszny sposób na wzmocnienie organizmu
![]()
Syrop cytrynowy na przeziębienie i wzmocnienie
![]()
Dania jednogarnkowe – najlepsze przepisy
![]()
Dziękuję za odpowiedź. Syrop już zrobiłam i mam jeszcze jedno pytanko,czy pić tylko sam syrop a resztę wyrzucić? i w jakiej ilości dziennie spożywać?
Ja dodaje syrop razem z „owocami” do herbatki. 1-2 łyżki dziennie, ale oczywiście można pić też samodzielnie, owoce też można jeść.
CZY MOŻE BYĆ IMBIR ZE SŁOICZKA,BO NIE UDAŁO MI SIĘ KUPIĆ ŚWIEŻEGO?
Tak, może być ze słoiczka.