Meksykańska zupa chili con carne

zupa chili con carne

Meksykańska zupa chili con carne

Gęsta, pożywna i rozgrzewająca zupa, idealna na chłodne dni. Pikantne danie meksykańskie z mieloną wołowiną, papryką, fasolką i kukurydzą. Zupa chili con carne to pomysł na bardzo smaczny i treściwy obiad. Ostrość zupy możemy dowolnie modyfikować dodając więcej lub mniej (lub całkowicie pomijając) papryki chili oraz ostrej papryki mielonej.

meksykańska zupa chili con carne

Składniki na zupę chili con carne:

  • 0,5 kg mielonego mięsa wołowego
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 marchew
  • 1 czerwona papryka
  • 1,2 litra bulionu lub rosołu
  • 1 puszka krojonych pomidorów
  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • 1 szklanka kukurydzy konserwowej
  • 1-2 papryczki chili (opcjonalnie)
  • 3/4 szklanki passaty pomidorowej (przecieru)
  • olej do smażenia
  • Przyprawy: sól, pieprz, papryka mielona – słodka i ostra, suszone oregano, kmin rzymski, cukier

zupa chili con carne

Meksykańska zupa chili con carne, przepis:

W dużym garnku rozgrzewamy niewielką ilość oleju i szklimy na nim pokrojoną w kosteczkę cebulkę.

Podsmażanie cebuli jako baza do zupy chili con carne

Gdy cebula się zeszkli dodajemy starty czosnek, mieszamy i dokładamy mielone mięso. Całość podsmażamy do momentu, aż mięso straci surowy kolor. Przyprawiamy delikatnie solą i pieprzem, mieszamy.

Podsmażanie mięsa mielonego do meksykańskiej zupy chili con carne

Następnie dodajemy pokrojoną w kosteczkę marchewkę i paprykę, wlewamy szklankę bulionu, zagotowujemy, przykrywamy i całość dusimy na niewielkim ogniu przez około 20 minut.

Duszenie warzyw w zupie chili con carne

Dodajemy pomidory z puszki oraz drobno pokrojone papryczki chili (opcjonalnie), doprawiamy płaską łyżeczką cukru, po pół łyżeczki mielonego kminu rzymskiego i ostrej papryki oraz po łyżeczce słodkiej papryki i oregano. Mieszamy i gotujemy bez przykrycia przez kilka minut.

Doprawianie meksykańskiej zupy chili con carne przyprawami

Dodajemy pozostały bulion, zagotowujemy. Dokładamy odsączoną z zalewy kukurydzę i fasolę, wlewamy przecier pomidorowy, mieszamy i gotujemy na małym ogniu, pod przykryciem przez około pół godziny. Na końcu gotowania możemy zupę doprawić solą, pieprzem i ostrą papryką jeżeli jest taka potrzeba.

Gotująca się zupa chili con carne z fasolą i kukurydzą

Meksykańska zupa chili con carne może być podana ze świeżym pieczywem.

Zupa chili con carne podana z pieczywem

*** Smacznego ***

Polecam również:

Najlepsza zupa meksykańska!
najlepsza zupa meksykańska

 

Ciekawe przepisy na zupy
Zupy - najlepsze przepisy

 

Dania jednogarnkowe – najlepsze przepisy
Dania jednogarnkowe - pomysły na szybkie i pyszne obiady

 

Najlepsze przepisy na sałatki
Najlepsze przepisy na sałatki

 

Imprezowe hity! Pomysły na przekąski, dania i przystawki
Imprezowe Hity. Pomysły na przekąski, dania, sałatki i przystawki na przyjęcie i urodziny

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Przewijanie do góry