Kurczak w miodzie i ketchupie pieczony z warzywami
Szybki, prosty i niedrogi obiad z piekarnika. Chrupiące i soczyste pałki z kurczaka oraz przyrumienione ziemniaczki pieczone ze szparagami i papryką. Coś pysznego!
![]()
Kurczak w ketchupie i miodzie – składniki
- 6 pałek z kurczaka
- ok 6-8 ziemniaków
- 2 łyżki ketchupu
- 1 łyżka miodu
- 3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
- 2 ząbki czosnku
- Przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka mielona, ostra papryka mielona, majeranek
- 1 papryka (użyłam żółtej i czerwonej)
- pęczek zielonych szparagów
- 1 łyżka masła
- 1 łyżka oleju
Kurczak w miodzie przepis:
Mięso z kurczaka dokładnie myjemy, oczyszczamy i osuszamy.
![]()
Do miski przekładamy przekładamy ketchup, miód i jogurt.
![]()
Dodajemy przeciśnięty czosnek oraz przyprawy: po około pół łyżeczki każdej lub wedle uznania. Wszystko dokładnie mieszamy.
![]()
Mięso z kurczaka przekładamy do uprzednio przygotowanej marynaty, mieszamy i odstawiamy do lodówki na minimum 1 godzinę.
![]()
Ziemniaki obieramy i kroimy w ćwiartki.
![]()
W miseczce mieszamy rozpuszczone masło z olejem i niewielką ilością przypraw.
![]()
Tłuszcz z przyprawami przelewamy do ziemniaków i całość dokładnie mieszamy. Ziemniaki przekładamy na blaszkę.
![]()
Między ziemniakami układamy pałki z kurczaka.
![]()
Całość przykrywamy (pokrywką, folią aluminiową lub foliowym rękawem do pieczenia) i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180’C. Potrawę kurczak w miodzie pieczemy przez 40 minut. Po tym czasie odkrywamy danie i dokładamy warzywa – pokrojoną w dużą kostkę paprykę oraz szparagi (ze szparagów odłamujemy zdrewniałe końcówki).
![]()
Całość wkładamy ponownie do piekarnika i pieczemy dalej, ale już bez przykrycia przez 20 minut.
![]()
*** Smacznego ***
Polecam również:
Dania jednogarnkowe – pomysły na szybkie i pyszne obiady
![]()
Pomysły na szybki, tani i łatwy obiad!
![]()
Pomysły na niedzielny i świąteczny obiad
![]()
Przepisy na pyszne i efektowne ciasta
![]()