Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - BC04F38D D519 4BB1 8F9B 49F4DD11743B

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym

Pyszny, delikatny kurczak duszony w aromatycznym, kremowym sosie z warzywami, to świetny pomysł na szybki i łatwy w przygotowaniu obiad dla całej rodziny. Danie jest dość pikantne za sprawą papryczki chilli, więc jeśli mają je jeść dzieci lepiej pominąć ten składnik lub zastąpić zwykłą, czerwoną papryką. Fileciki w sosie super smakują podane z ryżem. Polecam!

 

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - BC04F38D D519 4BB1 8F9B 49F4DD11743B

 

Składniki:

3 pojedyncze filety z kurczaka

1 por

1 marchewka

1 papryczka chilli (opcjonalnie)

1 ząbek czosnku

200ml bulionu

100ml śmietanki 30%

pół pęczka koperku

2-3 łyżki mąki (do obtoczenia mięsa)

olej do smażenia

przyprawy: sól, pieprz, 1 liść laurowy, 3 kulki ziela angielskiego, 1/2 łyżeczki kurkumy

 

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - 6FD7BBF4 396D 4C98 B8B3 1E7CAE75904E

 

*** Filety z kurczaka myjemy, osuszamy, kroimy na średniej wielkości kawałki i oprószamy solą oraz pieprzem ***

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - 9F2C24B4 35D1 4210 9575 7822F2626FE0

*** Następnie mięso delikatnie obtaczamy w mące ***

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - 691BFCD9 D158 4B97 B227 EFC10CCE8F9D

*** Na patelni rozgrzewamy niewielką ilość oleju i podsmażamy na nim mięso, z każdej strony na złoty kolor ***

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - 23F12632 4989 4C5F 9322 7F7E309740D4

*** Pora kroimy w półplasterki, marchew ścieramy na tarce o dużych oczkach, a papryczkę chilli i czosnek drobno siekamy ***

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - 7456BC9B 7EEF 42D9 BC90 4E09B8795D03

*** Mięso zdejmujemy z patelni, a na tym samym tłuszczu podsmażamy pokrojonego pora, następnie dodajemy marchew oraz papryczkę i czosnek, całość jeszcze chwilę smażymy ciągle mieszając ***

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - 2414A6F1 9276 4A51 B0F9 B9272D5C9B80

*** Dodajemy bulion, liść laurowy, ziele angielskie i kurkumę. Mieszamy i zagotowujemy ***

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - B07E3F03 56D1 49FD A1B8 A91F9692310E

*** Na patelnie dokładamy ponownie mięso. Całość dusimy na niewielkim ogniu, pod przykryciem, przez około 10 minut. W międzyczasie raz przewracamy mięso ***

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - 5BE95D3E C548 4B44 825D C25FF48A69CB

*** Następnie dodajemy śmietankę oraz posiekany koperek, mieszamy, zagotowujemy ***

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - A393AFF4 7A22 48C2 8347 274681C49C24

*** Gotujemy jeszcze przez kilka minut, bez przykrycia, często mieszają, do momentu, aż sos zgęstnieje ***

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - BC04F38D D519 4BB1 8F9B 49F4DD11743B

*** SMACZNEGO ***

 

 

 

 

POLECAM TAKŻE:

  • DANIA JEDNOGARNKOWE – POMYSŁY NA SZYBKIE I PYSZNE OBIADY KLIKNIJ TUTAJ

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - IMG 3770

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - 48D61DF8 238D 456A A06B 63925132F628

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - 93EEE8F8 9D45 4E41 A46D 4B44AA435F7F

Fileciki w kremowym sosie porowo-śmietankowym - IMG 1742

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Przewijanie do góry